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三色拌面
三色拌面

三色拌面

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.02.03 08:35

三色拌面是一道可口的面食。搭配的食材有胡萝卜,炒鸡蛋,还有鱼豆腐等,和胡萝卜的营养价值很高,含有大量的维生素。几种食材拌在一块,味道更加的丰富鲜美。营养也更丰富更均衡。

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主料

  • 菠菜汁切面 :60g
  • 胡萝卜切面 :60g
  • 干切面50g

辅料

  • 洋葱20g
  • 香菜20g
  • 大蒜3瓣
  • 彩椒20g
  • 蚝油 :5ml
  • 花椒粉 :2g
  • 麻椒 :半个
  • 猪肉糜 :30g
  • 油 :适量
  • 盐 :3g
  • 鸡汁 :3ml
  • 杏鲍菇半根

具体步骤

  • 三色拌面的做法图解一
    第一步
    1.准备切面,胡萝卜汁切面,菠菜汁切面
  • 三色拌面的做法图解二
    第二步
    2.准备猪肉糜,香菜,洋葱,大蒜,麻椒,彩椒,杏鲍菇
  • 三色拌面的做法图解三
    第三步
    3.杏鲍菇切丁,洋葱切丁,麻椒与彩椒切丁
  • 三色拌面的做法图解四
    第四步
    4.平底锅烧热油
  • 三色拌面的做法图解五
    第五步
    5.下洋葱和猪肉糜
  • 三色拌面的做法图解六
    第六步
    6.放入适量花椒粉
  • 三色拌面的做法图解七
    第七步
    7.下杏鲍菇丁
  • 三色拌面的做法图解八
    第八步
    8.加入大约5毫升的蚝油
  • 三色拌面的做法图解九
    第九步
    9.下彩椒等翻炒
  • 三色拌面的做法图解十
    第十步
    10.加入适量的盐调味
  • 三色拌面的做法图解十一
    第十一步
    11.加点鸡汁炒匀即可
  • 三色拌面的做法图解十二
    第十二步
    12.煮熟菠菜汁面
  • 三色拌面的做法图解十三
    第十三步
    13.过冷河
  • 三色拌面的做法图解十四
    第十四步
    14.煮熟白色切面
  • 三色拌面的做法图解十五
    第十五步
    15.过冷河
  • 三色拌面的做法图解十六
    第十六步
    16.胡萝卜汁切面煮熟,过冷河
  • 三色拌面的做法图解十七
    第十七步
    17.切面过冷后捞出装盘,将炒好的浇卤放面上,加蒜碎,香菜碎拌匀即可

烹饪技巧

  • 切面很容易煮熟,煮两开即可,马上过冷水,使面条劲道

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家有好菜欢乐多

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