好吃的鸡脯肉炒豆角

具体步骤

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  第一步
  1.新鲜的豆角摘好。
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  第二步
  2.放在淘米水中浸泡一会。可以去掉上面的农药。
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  第三步
  3.把鸡脯肉切成片加盐，酱油，淀粉。调味粉拌匀。
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  第四步
  4.把葱姜蒜辣椒切碎。
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  第五步
  5.锅里放油烧热。要热锅凉油下入鸡脯肉。这样做的肉才不会粘锅。
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  第六步
  6.把鸡脯肉炒熟盛起。葱姜蒜下在锅中。煸炒出香味下入豆角翻炒。
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  第七步
  7.中途翻炒到快熟时，给豆角加盐炒均匀。在把鸡脯肉肉放在豆角上面。一起翻炒，到成熟快出锅时加入大蒜末。