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蛋糕鸡蛋西兰花，一顿营养丰富的早餐对人一天的精神状态有十分重要的影响，所以不管有多么的忙碌，一定要记得吃早餐，还要是营养丰富健康的早餐。鸡蛋含有蛋白质，西兰花补充维生素，蛋糕补充热量，再配上一杯现磨豆浆，一顿丰富的早餐就好了。
1、西兰花焯水，加点盐，会更绿。
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