主料
- 海肠 ：200
海产品一直都是大家所喜爱的食物，海参营养价值极高，不仅可以延缓衰老、消除疲劳，还可以补肾益精、益智健脑，抗癌、促进生长发育，简直就是食物中的黄金，紫苏味道清香，可以行气宽中、解郁止呕，紫苏拌海参将这两道食材放在一起，吃了真是对身体特别好。
、1如果喜欢，碗汁的醋还可以加大用量，绿芥酱的用量请随意，按照自已的承受能力来。
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海参
枯萎的叶子
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