美味的紫菜蛋花汤

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.01.26 08:12

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主料

• 紫菜 ：适量
• 鸡蛋 ：一个

辅料

• 香油 ：适量
• 鸡精 ：一勺
• 胡椒粉 ：一勺
• 虾米 ：适量
• 盐 ：一勺
• 味精 ：半勺
• 香菜 ：一点

具体步骤

• 
  第一步
  1.鸡蛋打散
• 
  第二步
  2.倒入烧开的热水里，不要搅拌。
• 
  第三步
  3.煮开。倒入放了调料的碗里，
• 
  第四步
  4.紫菜放上边
• 
  第五步
  5.再放上葱花，虾米，香油。来吃啦！

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紫菜蛋花汤

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紫菜蛋花汤需要紫菜，鸡蛋有很多功效，有延缓衰老的功效，降低血糖，抗癌防癌，增强人体的免疫力系统，鸡蛋含了丰富的脂肪、能量、钙等矿物质元素，还可以治疗脑中风、视力……

包含食材

• 紫菜
• 虾皮

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