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香脆葱油小芦笋
香脆葱油小芦笋

香脆葱油小芦笋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.14 10:57

葱油小芦笋是一道常见的家常菜肴,小芦笋的口感十分爽脆,上面放上葱之后浇上热油,芦笋的营养物质全部锁在了一起,而且小芦笋含有丰富的纤维素以及维生素对人们的身体健康十分有帮助的呢,还在等什么呢,快来试试这样的完美菜肴吧!

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主料

  • 小芦笋 :250

辅料

  • 生抽 :适量
  • 油 :适量
  • 蒜 :适量

具体步骤

  • 香脆葱油小芦笋的做法图解一
    第一步
    1.小芦笋洗净
  • 香脆葱油小芦笋的做法图解二
    第二步
    2.放沸水里煮2-3分钟
  • 香脆葱油小芦笋的做法图解三
    第三步
    3.锅里放油,煮到冒青烟
  • 香脆葱油小芦笋的做法图解四
    第四步
    4.撒上蒜末,倒上酱油,把热油淋下去即可

烹饪技巧

  • 沸水

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