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美味蒜苔千张炒肉丝
美味蒜苔千张炒肉丝

美味蒜苔千张炒肉丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.18 06:32

蒜苔千张炒肉丝是一道制作简单的家常菜肴,主要用到的食材是肉丝以及千张,肉丝中含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力,对人们的肠胃蠕动有一定的帮助呢,千张的口感搭配肉丝以及蒜苔真的是一种味觉上的完美享受呢!

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主料

辅料

  • 稻米油、香槽卤 :适量
  • 玉米淀粉、食盐 :少许
  • 味极鲜 :少许

具体步骤

  • 美味蒜苔千张炒肉丝的做法图解一
    第一步
    1.肉丝用少许淀粉和适量香槽卤拌匀腌制二十分钟,千张、洋葱切窄片,蒜苔切寸段。
  • 美味蒜苔千张炒肉丝的做法图解二
    第二步
    2.锅中放油烧热下入肉丝。
  • 美味蒜苔千张炒肉丝的做法图解三
    第三步
    3.迅速划散煸炒至变色。
  • 美味蒜苔千张炒肉丝的做法图解四
    第四步
    4.下入洋葱煸匀。
  • 美味蒜苔千张炒肉丝的做法图解五
    第五步
    5.下入千张煸匀。
  • 美味蒜苔千张炒肉丝的做法图解六
    第六步
    6.下入蒜苔一起煸炒约两分钟。
  • 美味蒜苔千张炒肉丝的做法图解七
    第七步
    7.加入少许盐和清水盖盖焖约一分钟。
  • 美味蒜苔千张炒肉丝的做法图解八
    第八步
    8.加入少许味极鲜酱油。
  • 美味蒜苔千张炒肉丝的做法图解九
    第九步
    9.翻匀关火。
  • 美味蒜苔千张炒肉丝的做法图解十
    第十步
    10.出锅开饭。

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蒜苔千张炒肉丝 蒜苔千张炒肉丝
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蒜苔千张炒肉丝大家应该在家里面制作的时候在里面多放了很多的肉。而且最好还是应该在里面多家沙县五花肉,它的味道才会特别的好吃,你们大家都可以在家里面自己设置一下,……

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