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奶香的芝麻山药泥
奶香的芝麻山药泥

奶香的芝麻山药泥

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.15 10:46

美味的芝麻山药泥,做法简单,就算你是零厨艺的新手,也可以做的很美味的哦!它不仅香甜,还有很好的营养价值和食疗功效。它具有利尿消炎,防癌抗癌,防治结石,清火的功效,这么多的食用价值,营养,做法又极其简单,而且老少皆宜,这样你还不爱吗?

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主料

辅料

具体步骤

  • 奶香的芝麻山药泥的做法图解一
    第一步
    1.山药去皮放入锅中蒸30分钟
  • 奶香的芝麻山药泥的做法图解二
    第二步
    2.弄成小块,放入白砂糖压碎
  • 奶香的芝麻山药泥的做法图解三
    第三步
    3.放入黑芝麻
  • 奶香的芝麻山药泥的做法图解四
    第四步
    4.搅拌均匀
  • 奶香的芝麻山药泥的做法图解五
    第五步
    5.用模具做好即可食用

烹饪技巧

  • 1、用自己喜欢的模具。

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芝麻山药泥 芝麻山药泥
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芝麻山药泥是一道用芝麻和山药等为原材料而做成的家庭常吃食物,山药我个人很喜欢吃的,很软糯。我喜欢把它作为早餐吃,因为早餐也需要补充很多身体所需要的营养物质和能量……

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