美味的三明冶

准备时间:5分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.07.18 04:12

三明冶很适合作为早餐或者下午茶来食用，搭配一杯美味纯纯的鲜牛奶，健康好吃。一口咬下去，煎蛋的鲜香在小番茄与黄瓜清爽可口的搭配下，更加美味。沙拉酱的加入更加为三明治增色不少。三明治的熟火腿片的肉加上蔬菜的搭配爽口又美味。

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主料

• 煎蛋 ：一片
• 吐司 ：三片

辅料

• 小番茄 ：一个
• 黄瓜 ：两片
• 熟火腿片 ：两片
• 沙拉酱 ：一勺

具体步骤

• 
  第一步
  1.先把三片吐司合在一起，打开一层，放入煎蛋。
• 
  第二步
  2.打开第二层，涂进沙拉酱，再放入黄瓜片。
• 
  第三步
  3.在第三层中放入火腿片，在上面放小番茄。

烹饪技巧

• ……

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