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家常菜剁椒西葫芦
家常菜剁椒西葫芦

家常菜剁椒西葫芦

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.02.02 10:23

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主料

辅料

  • 剁椒 :2匙
  • 绵白糖1小勺
  • 蒜末 :适量
  • 蚝油 :2匙
  • 生抽 :2匙
  • 葱末 :适量

具体步骤

  • 家常菜剁椒西葫芦的做法图解一
    第一步
    1.食材:西葫芦、大蒜、香葱、剁椒。
  • 家常菜剁椒西葫芦的做法图解二
    第二步
    2.香葱和大蒜分别切末备用。
  • 家常菜剁椒西葫芦的做法图解三
    第三步
    3.西葫芦洗净切片。
  • 家常菜剁椒西葫芦的做法图解四
    第四步
    4.煮锅烧沸水,放入切好的西葫芦焯水至断生。
  • 家常菜剁椒西葫芦的做法图解五
    第五步
    5.西葫芦断生后立刻捞出,放入冷水中过量,以保持西葫芦清脆的口感。
  • 家常菜剁椒西葫芦的做法图解六
    第六步
    6.过凉的西葫芦捞出,放入盘中。
  • 家常菜剁椒西葫芦的做法图解七
    第七步
    7.锅中放少许油,放入葱末、蒜末、和两勺剁椒。
  • 家常菜剁椒西葫芦的做法图解八
    第八步
    8.小火煸炒出香味后,加入两勺蚝油、
  • 家常菜剁椒西葫芦的做法图解九
    第九步
    9.加入适量生抽。
  • 家常菜剁椒西葫芦的做法图解十
    第十步
    10.加入少许白糖。
  • 家常菜剁椒西葫芦的做法图解十一
    第十一步
    11.炒匀即刻关火。
  • 家常菜剁椒西葫芦的做法图解十二
    第十二步
    12.把炒匀的料汁浇在西葫芦上。
  • 家常菜剁椒西葫芦的做法图解十三
    第十三步
    13.吃时拌匀。

烹饪技巧

  • 西葫芦不要焯水时间太长,焯水时间太长会失去脆嫩的口感。

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