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美味绿甘蓝炒面
美味绿甘蓝炒面

美味绿甘蓝炒面

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.08 10:57

富含维生素丰富的绿甘蓝搭配着顺滑清甜细腻的面条烹饪,形成了一道制作工艺简单快捷的绿甘蓝炒面。搭配着一杯鲜榨果汁更是让人心情愉悦又美妙呢,而且色泽金黄诱人十足让人食欲大振。喜爱美食的朋友们可以自己动手尝试一下哦。

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主料

  • 腊肠1根
  • 面饼 :100
  • 绿甘蓝 :200
  • 洋葱1个

辅料

  • 油 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 美味绿甘蓝炒面的做法图解一
    第一步
    1.主料:面饼
  • 美味绿甘蓝炒面的做法图解二
    第二步
    2. 把绿甘蓝洗净切丝
  • 美味绿甘蓝炒面的做法图解三
    第三步
    3. 洋葱洗切条。
  • 美味绿甘蓝炒面的做法图解四
    第四步
    4. 腊肠切条。
  • 美味绿甘蓝炒面的做法图解五
    第五步
    5. 锅烧开水,放入面饼煮2分钟,捞出备用。
  • 美味绿甘蓝炒面的做法图解六
    第六步
    6. 热油,放入腊肠,小火炒熟。
  • 美味绿甘蓝炒面的做法图解七
    第七步
    7. 放入绿甘蓝翻炒均匀。
  • 美味绿甘蓝炒面的做法图解八
    第八步
    8. 加适量蚝油、盐调味。
  • 美味绿甘蓝炒面的做法图解九
    第九步
    9. 放入洋葱炒匀。
  • 美味绿甘蓝炒面的做法图解十
    第十步
    10. 放入备用的面条。
  • 美味绿甘蓝炒面的做法图解十一
    第十一步
    11. 翻炒均匀,即可关火。 出锅装盘,即可上桌品味。

烹饪技巧

  • 1、因为是主食,所以盐要少放。2、没有蚝油,用生抽也可以。

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乐乐妈

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