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生津益气的桂圆大枣粥
生津益气的桂圆大枣粥

生津益气的桂圆大枣粥

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.09 01:56

闲暇之时总喜欢在家捣鼓些好吃的东西。最近喜欢用桂圆大枣粥可以作为夜晚的甜品,和家人一起恬静地细细品尝,似是把整天下来的所有压力在此刻慢慢随着桂圆大枣粥的入口慢慢消淡不见。桂圆大枣粥作为滋补良品的同时,也是大家忙里偷闲时可以和家人一同分享的一道甜品美食哦

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主料

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 生津益气的桂圆大枣粥的做法图解一
    第一步
    1.主料
  • 生津益气的桂圆大枣粥的做法图解二
    第二步
    2.取50克粳米
  • 生津益气的桂圆大枣粥的做法图解三
    第三步
    3.洗净沥水
  • 生津益气的桂圆大枣粥的做法图解四
    第四步
    4.桂圆肉切碎
  • 生津益气的桂圆大枣粥的做法图解五
    第五步
    5.红枣洗净去核
  • 生津益气的桂圆大枣粥的做法图解六
    第六步
    6.将水倒入锅中,烧热
  • 生津益气的桂圆大枣粥的做法图解七
    第七步
    7.倒入粳米
  • 生津益气的桂圆大枣粥的做法图解八
    第八步
    8.煮沸
  • 生津益气的桂圆大枣粥的做法图解九
    第九步
    9.加入桂圆红枣
  • 生津益气的桂圆大枣粥的做法图解十
    第十步
    10.中小火加热,并不时搅拌
  • 生津益气的桂圆大枣粥的做法图解十一
    第十一步
    11.待米烂粥稠,离火
  • 生津益气的桂圆大枣粥的做法图解十二
    第十二步
    12.倒入碗中食用

烹饪技巧

  • 桂圆肉也可以不切碎,整粒洗净入锅。煮粥过程中需不时用勺沿锅底搅拌,以防糊锅。

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