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美味的炸薯条
美味的炸薯条

美味的炸薯条

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.05 11:45

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主料

辅料

  • 油 :适量

具体步骤

  • 美味的炸薯条的做法图解一
    第一步
    1.准备食材,也可用盐
  • 美味的炸薯条的做法图解二
    第二步
    2.土豆去皮切好
  • 美味的炸薯条的做法图解三
    第三步
    3.泡入水中去除淀粉
  • 美味的炸薯条的做法图解四
    第四步
    4.涝出 滤水
  • 美味的炸薯条的做法图解五
    第五步
    5.人微沸水的锅煮2分钟
  • 美味的炸薯条的做法图解六
    第六步
    6.涝出,过冷水 有点黄了
  • 美味的炸薯条的做法图解七
    第七步
    7.直接炸也可放冰箱随吃随炸
  • 美味的炸薯条的做法图解八
    第八步
    8.热油炸,边炸边搅
  • 美味的炸薯条的做法图解九
    第九步
    9.炸好捞出即可

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炸薯条 炸薯条
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炸薯条的做法主要的食材就是土豆了,而且土豆中的蛋白质非常的丰富,有很多一般粮食中没有的营养价值,土豆中所含的钾还可以预防脑血管破裂,它所含的维生素和蛋白质甚至比……

包含食材
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