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家常韭菜豆芽炒鸭血
家常韭菜豆芽炒鸭血

家常韭菜豆芽炒鸭血

准备时间:15分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.07.11 08:33

鸭血的营养价值很高,含有丰富的蛋白质,鸭血有补血和清热解毒作用。韭菜豆芽含有维生素,而且韭菜对肾有一定的帮助,韭菜豆芽炒鸭血这道菜做法简单,原料简易。不仅营养均衡,而且绿色的韭菜与红的鸭血搭配,看上去食欲大增,营养价值很高。

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主料

辅料

  • 适量
  • 鸡精 :适量
  • 色拉油适量
  • 盐 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 酱油适量

具体步骤

  • 家常韭菜豆芽炒鸭血的做法图解一
    第一步
    1.锅中放油,倒入鸭血翻炒。
  • 家常韭菜豆芽炒鸭血的做法图解二
    第二步
    2.鸭血变色后,依次放入调料,倒入豆芽。
  • 家常韭菜豆芽炒鸭血的做法图解三
    第三步
    3.最后倒入韭菜,炒熟即可。
  • 家常韭菜豆芽炒鸭血的做法图解四
    第四步
    4.盛入盘中即可。

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厨味十足

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韭菜豆芽炒鸭血 韭菜豆芽炒鸭血
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韭菜豆芽炒鸭血多放一些鸭血味道吃起来才会更好,而且你们大家都应该记住的就是我非常的喜欢在家里面做的时候把他放上很多的韭菜或者是在制作的过程中,多放一些芹菜吃起来……

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