美味的蒜香白米苋

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.07.11 02:24

美味的蒜香白米苋今天做了一道非常常见的一道家常小吃。主要是用一种绿色的蔬菜，叫做。白米线径蔬菜的话一样价值非常的高法丰富的维生素以及纤维素对人体和养眼的功效都是非常好的。所以我就炒了这样一道美食下饭盒下面条都是非常不错的一道选择。

更多详情

• 1800人看过
• 12
• 收藏

主料

• 白米苋 ：320

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 味精 ：适量
• 蒜末 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.食材：白米苋（已洗净）、蒜末
• 
  第二步
  2.烧锅倒油烧热，下入蒜末爆香。
• 
  第三步
  3.接着，下入已洗净的白米苋翻炒翻炒。
• 
  第四步
  4.然后，加适量的盐。
• 
  第五步
  5.加适量的味精。
• 
  第六步
  6.调味炒匀，即可。

烹饪技巧

• 家常菜，简单易做。

12

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

飞燕厨厨

共有283个成果

TA的其他成果

查看全部

蒜香白米苋

21

已被1745人参考

蒜香白米苋应该在家里面多放上很多的蔬菜，吃起来的味道也是特别好吃，如果你喜欢吃狗肉的话也可以放一些在里面，那样吃起来的味道才会特别的好吃，大家都应该自己在家里面……

包含食材

• 红辣椒

相关做法

红辣椒

• 
  好吃的蒸鱼头
  30人点赞
• 
  自制酸菜鱼
  578人点赞
• 
  家常菜酸菜鱼
  535人点赞

全部其他的“蒜香白米苋”做法

• 
  美食搬运工
• 
  相忘厨海

美味的蒜香白米苋评论

发表评论需要登录

评论

• 
  蒸鱼头

  蒸鱼头烹饪简单，口感微辣。鱼头中的含有大量的钙质，并且很容易……

• 
  酸菜鱼

  酸菜鱼是一道我们日常喜食的菜品。酸菜是一种富含维生素和氨基酸……

• 
  盐水鸡

  盐水鸡是一道凉菜，味道偏咸辣，是聚餐被点率非常高的一道菜。盐……

• 
  烤鱼

  烤鱼，是将鱼烤制后再炖煮的一种食物，我们经常听说的一种烤鱼是……