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香嫩的蒜香香菇豆腐
香嫩的蒜香香菇豆腐

香嫩的蒜香香菇豆腐

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.11 01:12

大多数人都吃腻了外卖,就会喜欢吃家常菜,在有空的时候也可以自己在家里试着做来吃,营养又美味的食物。在这里和大家介绍一盘好吃营养的家常菜叫做蒜香香菇豆腐。蒜可以驱寒,防癌,嫩滑的豆腐可以降血压。美味可口的蒜香香菇豆腐可是不可多得的家常菜。

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主料

  • 豆腐250
  • 干香菇 :50

辅料

  • 盐 :适量
  • 蒜 :适量
  • 酱油适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 香嫩的蒜香香菇豆腐的做法图解一
    第一步
    1.香菇洗净,用清水泡开。
  • 香嫩的蒜香香菇豆腐的做法图解二
    第二步
    2.老豆腐切块备用。
  • 香嫩的蒜香香菇豆腐的做法图解三
    第三步
    3.蒜用刀拍下去皮。
  • 香嫩的蒜香香菇豆腐的做法图解四
    第四步
    4.锅里放油。
  • 香嫩的蒜香香菇豆腐的做法图解五
    第五步
    5.油热后放切好的豆腐。
  • 香嫩的蒜香香菇豆腐的做法图解六
    第六步
    6.把豆腐煎成两面金黄,用木铲拨到一边,用余油把蒜爆香。
  • 香嫩的蒜香香菇豆腐的做法图解七
    第七步
    7.泡好的香菇和香菇水一起倒入锅中。
  • 香嫩的蒜香香菇豆腐的做法图解八
    第八步
    8.加盐和酱油调味
  • 香嫩的蒜香香菇豆腐的做法图解九
    第九步
    9.盖上锅盖,转小火炖10—15分钟,
  • 第十步
    10.汤汁收干即可。

烹饪技巧

  • 1、煎豆腐一是为了好吃,二豆腐不易碎。

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蒜香香菇豆腐 蒜香香菇豆腐
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