好吃的苔条腰果

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.07.11 11:48

我小时候最爱吃腰果了，感觉腰果脆脆的，嚼起来特别的香。并且可以强健大脑。腰果，大家基本上都是生吃的，可能几乎都没有和其他菜炒过，苔条腰果，是不是听起来比较新鲜啊，其实将两者搭配起来，将彼此的营养相互渗透，营养更加丰富，美味又可口。

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主料

• 腰果 ：175
• 苔条 ：15

辅料

• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.食材：腰果、苔条（已剪开）
• 
  第二步
  2.在锅中加入适量的凉油。
• 
  第三步
  3.接着，下入腰果，点火、翻炒翻炒，炒至有些微黄，关火。
• 
  第四步
  4.然后，合入苔条翻炒翻炒，即可。
• 
  第五步
  5.出锅装盘。

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苔条腰果

9

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苔条腰果多放些花生的话，吃起来的味道才会特别的好，如果你喜欢的话我们都应该在家里面制作的过程中，多放上一些酱油，吃起来的味道也是非常的不错，最好还是应该把花生米……

包含食材

• 腰果

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