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辣辣的辣椒大蒜片红薯叶
辣辣的辣椒大蒜片红薯叶

辣辣的辣椒大蒜片红薯叶

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.16 11:02

辣椒大蒜片红薯叶,其实看开始听到红薯叶我也挺郁闷的,后来知道这个红薯叶作用还挺强大的,可以提升免疫力,解毒什么的跟绿豆一样,不过不建议肠胃不好的人吃哦,主打红薯叶对肠胃不好的人事不好的。辣椒和大蒜做辅,是不是这道有点麻辣的凉菜很和你口味呢?

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主料

  • 红薯叶 :200

辅料

  • 盐 :适量
  • 大蒜片 :20
  • 油 :适量
  • 辣椒20

具体步骤

  • 辣辣的辣椒大蒜片红薯叶的做法图解一
    第一步
    1.把红薯叶倒入锅里。
  • 辣辣的辣椒大蒜片红薯叶的做法图解二
    第二步
    2.加入一些油。
  • 辣辣的辣椒大蒜片红薯叶的做法图解三
    第三步
    3.加入一些盐。
  • 辣辣的辣椒大蒜片红薯叶的做法图解四
    第四步
    4.加入一些味精。
  • 辣辣的辣椒大蒜片红薯叶的做法图解五
    第五步
    5.炒一下。
  • 辣辣的辣椒大蒜片红薯叶的做法图解六
    第六步
    6.炒好以后加辣椒和大蒜片。

烹饪技巧

  • 喜欢酸的可以加醋。

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