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南瓜鱼茸羹
南瓜鱼茸羹

南瓜鱼茸羹

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.14 09:01

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主料

  • 龙利鱼柳 :400
  • 南瓜250

辅料

  • 油 :适量
  • 清水 :200ml
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.食材:南瓜和龙利鱼柳
  • 第二步
    2.南瓜和龙利鱼柳择洗干净,切粒,放入调理杯中
  • 第三步
    3.倒入清水,盖紧杯盖
  • 第四步
    4.插上电源,选择【浓汤】功能键,启动开关键,搅打60秒
  • 第五步
    5.浓汤倒入煮锅中,大火煮滚,转文火煮5分钟
  • 第六步
    6.倒入橄榄油
  • 第七步
    7.放入食盐调味
  • 第八步
    8.熄火盛出

烹饪技巧

  • 清水换成上汤更加美味

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