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它的制作方法比较的简单，方便，鲈鱼含有大量的铜，铜在人体中起着至关重要的角色也是必不可少的，它能稳定人体的神经系统正常运行，消化不好的人可经常食用，小孩也可经常食用，它可以治疗小孩的咳嗽感冒等症状，总之鲈鱼多吃有益没有坏处，也可强身健体。
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