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肉片炒瓠瓜
肉片炒瓠瓜

肉片炒瓠瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.02.02 08:38

这道菜的肉片,我们选用上好的里脊肉,里脊肉是动物脊椎两侧的肉,口感极其香嫩。瓠瓜的营养价值非常高,清香的瓜片是瓠瓜独有的特点,口感香脆甜美。里脊肉和瓠瓜的完美结合非常的下饭开胃,非常的适合小孩子们食用。

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主料

辅料

  • 耗油 :适量
  • 酱油适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 肉片炒瓠瓜的做法图解一
    第一步
    1.瓠瓜切片,蒜米拍碎
  • 肉片炒瓠瓜的做法图解二
    第二步
    2.五花肉切片
  • 肉片炒瓠瓜的做法图解三
    第三步
    3.起油锅,入五花肉炒至出油
  • 肉片炒瓠瓜的做法图解四
    第四步
    4.倒入蒜块煸炒出香味
  • 肉片炒瓠瓜的做法图解五
    第五步
    5.倒入瓠瓜翻炒至软
  • 肉片炒瓠瓜的做法图解六
    第六步
    6.加适量耗油和酱油
  • 肉片炒瓠瓜的做法图解七
    第七步
    7.翻炒至瓠瓜变色
  • 肉片炒瓠瓜的做法图解八
    第八步
    8.出锅

烹饪技巧

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肉片炒瓠瓜 肉片炒瓠瓜
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肉片炒瓜片,今天所说的肉片我一般都是使用的是猪肉片,因为猪肉片,肉质细腻,而且富有弹性,它启动防盗营养物质财富,涨的多g便宜又喝有营养,何乐而不为呢,no片,炒……

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