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清香的腐乳炒莳叶
清香的腐乳炒莳叶

清香的腐乳炒莳叶

准备时间:1分钟
烹饪时间:12分钟
发布时间:2017.08.27 05:05

这道清香的清香的腐乳炒莳叶它是一道非常有特色的食物,里面的一些番薯叶,他们营养价值还是蛮高的,可以起到促进肠胃通畅的功效,而且它们的味道散发出淡淡的清香味,让你胃口大增,可以起到开胃的作用,你是不是也很心动呢?赶紧跟着小编来试一试吧。

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主料

  • 蕃薯叶 :适量

辅料

  • 蒜瓣 :2块
  • 沙糖 :适量
  • 腐乳2块

具体步骤

  • 清香的腐乳炒莳叶的做法图解一
    第一步
    1.蕃薯叶择嫩叶,撕去茎皮
  • 清香的腐乳炒莳叶的做法图解二
    第二步
    2.蒜瓣两片剁成蒜蓉
  • 清香的腐乳炒莳叶的做法图解三
    第三步
    3.准备腐乳两块,糖两茶匙拌匀
  • 清香的腐乳炒莳叶的做法图解四
    第四步
    4.下油锅爆香蒜蓉
  • 清香的腐乳炒莳叶的做法图解五
    第五步
    5.下蕃薯叶翻炒,蕃薯叶变软后加一匙酱油,倒入腐乳汁拌匀后关火
  • 清香的腐乳炒莳叶的做法图解六
    第六步
    6.装上盘享用

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香菜美味

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腐乳炒莳叶 腐乳炒莳叶
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