苔条炒蛋白

具体步骤

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  第一步
  1.鸡蛋。
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  第二步
  2.苔条。
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  第三步
  3.黄瓜。
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  第四步
  4.黄瓜先切片，后切二刀瓜分。
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  第五步
  5.蛋白和蛋黄分开。
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  第六步
  6.苔条用剪刀剪碎。
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  第七步
  7.苔条放在蛋白里。
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  第八步
  8.打匀。使苔条全部分开。
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  第九步
  9.油炒蛋白和苔条混合物。不要放盐，苔条咸的。
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  第十步
  10.煎蛋黄，加点盐花。
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  第十一步
  11.油炒黄瓜。熟了加盐翻炒。
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  第十二步
  12.三样炒好的装盘。