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鲫鱼薄荷汤
鲫鱼薄荷汤

鲫鱼薄荷汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.12.03 07:11

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主料

  • 鲫鱼500
  • 新鲜薄荷叶 :50

辅料

  • 盐 :适量
  • 姜葱 :适量
  • 酒 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 鲫鱼薄荷汤的做法图解一
    第一步
    1.薄荷叶清洗备用
  • 鲫鱼薄荷汤的做法图解二
    第二步
    2.清洗好鲫鱼,在油锅里煎至两面金黄
  • 鲫鱼薄荷汤的做法图解三
    第三步
    3.倒入适量烧再两面翻煎一下
  • 鲫鱼薄荷汤的做法图解四
    第四步
    4.煎好的鲫鱼、姜葱一起放入砂锅,加入八碗水
  • 鲫鱼薄荷汤的做法图解五
    第五步
    5.鱼汤大火滚十五分钟,转小火煲三十分钟,直至鱼汤变成浓白
  • 鲫鱼薄荷汤的做法图解六
    第六步
    6.放入薄荷叶开大火再滚五分钟
  • 鲫鱼薄荷汤的做法图解七
    第七步
    7.加盐调味

烹饪技巧

  • 煎鱼时,鱼跟姜不可以同时放,这样会破坏鱼的蛋白质,待鱼煎好蛋白质凝固方可放姜

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