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第一步
1.先准备芝麻馅。黑芝麻在锅中炒熟后,装入食品袋中用赶面杖赶碎,这里我建议用料理机把芝麻打碎,这样煮熟后芝麻馅会细腻些。
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第二步
2.把适量的猪油化开,我是放在蒸锅里蒸开的。
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第三步
3.赶碎的芝麻里放入白糖和融化的猪油,加入少量面粉搅拌均匀。放入冰箱里30分钟。
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第四步
4.开始准备汤圆面。两个紫薯切碎后放在蒸锅内蒸熟。
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第五步
5.捣成泥后备用。
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第六步
6.菠菜适量、胡萝卜1个,分别放入果汁机内榨汁。
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第七步
7.榨好的蔬菜汁在漏网过滤。
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第八步
8.准备好三种颜色了。开始和面。
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第九步
9.把蔬菜汁倒入糯米面中。面团不要和的太软,蔬菜汁要一点一点的加。
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第十步
10.揉好的四色面团。
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第十一步
11.把冰箱里的芝麻馅取出,用手能捏成团,即可。
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第十二步
12.把米面初步做成面剂子,做了几个剂子,就捏几个芝麻团。大小以可以包入米面内为准。
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第十三步
13.取一个米团,在手中反复揉捏后,做成窝窝头样,添入芝麻团,收口,再手心中反复捏后,揉圆。为防止汤圆粘,在操作台上稍微放点面粉。
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第十四步
14.汤圆揉好后。锅内倒水烧开,放入汤圆烧开,改中火直至汤圆飘在水面上,就熟了。
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第十五步
15.成品。
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