美味的酸辣海带

准备时间:30分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2019.03.14 05:00

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主料

• 干海带 ：100

辅料

• 油 ：适量
• 大蒜 ：适量
• 味精 ：适量
• 辣椒 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.把干海带泡发，洗净切成丝
• 
  第二步
  2.锅烧热放油，倒入海带丝翻炒
• 
  第三步
  3.加入剁好的辣椒
• 
  第四步
  4.翻炒一下后点一点水，让海带煮软一下
• 
  第五步
  5.最后调味起锅，撒上大蒜末就好了

烹饪技巧

• 由于海带是干泡发的，炒的时候加一点水煮一下，海带会变得更软一些

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