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美味的清蒸多宝鱼
美味的清蒸多宝鱼

美味的清蒸多宝鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.19 12:16

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主料

辅料

  • 顶级头抽 :20
  • 美极豉油 :3
  • 浓缩鸡汁 :5
  • 胡椒粉少许
  • 油 :适量
  • 顶级鱼露 :10
  • 白糖 :3
  • 盐 :适量
  • 姜丝 :15

具体步骤

  • 美味的清蒸多宝鱼的做法图解一
    第一步
    1.将多宝鱼除鳞去内脏,定要清除干净产生血污之物:如内脏的残余物、脊骨下的血髓等,清水冲洗,直至彻底干净,不留血水。
  • 美味的清蒸多宝鱼的做法图解二
    第二步
    2.用干净的抹巾吸干鱼身上的水分。
  • 美味的清蒸多宝鱼的做法图解三
    第三步
    3.用适量的盐撒在鱼身上,轻轻抹匀。
  • 美味的清蒸多宝鱼的做法图解四
    第四步
    4.把抹匀盐后的鱼静置10左右,此时鱼皮会渗出粘液,如图所示,从图中看到有反光部分即是。
  • 美味的清蒸多宝鱼的做法图解五
    第五步
    5.再用清水冲洗干净,此时用手触摸,会有“清爽、不粘滑”的感觉。
  • 美味的清蒸多宝鱼的做法图解六
    第六步
    6.用抹巾抹干净鱼身、鱼肚中的水分。
  • 美味的清蒸多宝鱼的做法图解七
    第七步
    7.把它置于鱼碟中,倒入份量能抹匀鱼身的花生油,轻轻抹匀整条鱼。
  • 美味的清蒸多宝鱼的做法图解八
    第八步
    8.如图所示,提起鱼,在鱼碟中放入姜丝。
  • 美味的清蒸多宝鱼的做法图解九
    第九步
    9.放加鱼后,再在鱼上撒上余下部分的姜丝。
  • 美味的清蒸多宝鱼的做法图解十
    第十步
    10.在锅中加入适量的清水,大火煮开后,把步骤9的鱼放入锅中盖上锅盖蒸制,当蒸汽在泄汽孔或者缝隙间喷出呈直喷状时,改中小火继续蒸制至4分钟。
  • 美味的清蒸多宝鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.开大火,打开锅盖,将蒸鱼豉油沿鱼的边沿处外注入。再盖上锅盖,蒸至蒸汽在泄汽孔呈直喷状态时,要改中小火蒸制。蒸鱼豉油的配制办法,请看:俺的《清蒸桂鱼》http://www.haodou.com/recipe/868717,因多宝鱼是海鱼配制时口感,咸度稍淡。
    更多详情
  • 美味的清蒸多宝鱼的做法图解十二
    第十二步
    12.再蒸制3分钟,即可出锅。
  • 美味的清蒸多宝鱼的做法图解十三
    第十三步
    13.出锅,稍加整理即成。

烹饪技巧

  • 1、做宴客菜时,上桌前将鱼身上的姜丝夹除丢弃不用。2、无论是淡水鱼还是海水鱼,一条750克以下体重的鲜活鱼,至多蒸制7分钟,是刚熟的状态,蒸制过久,则过熟了,肉质显得干涩难吃。3、在蒸制过程中注意火候的变化,一直大火蒸制,会让鱼皮收缩过强,裂隙变大而影响了卖相。

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