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常吃不腻的西红柿炒鸡蛋
常吃不腻的西红柿炒鸡蛋

常吃不腻的西红柿炒鸡蛋

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.12.19 09:48

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主料

辅料

  • 尖椒 :50
  • 胡萝卜50
  • 味极鲜酱油 :2
  • 葱白 :1
  • 1
  • 蒜子 :2瓣
  • 白糖 :2
  • 精盐2
  • 植物油 :4匙
  • 料酒 :2

具体步骤

  • 常吃不腻的西红柿炒鸡蛋的做法图解一
    第一步
    1.首先把鸡蛋4个,尖椒2个西红柿2个备齐。
  • 常吃不腻的西红柿炒鸡蛋的做法图解二
    第二步
    2.把锅里放入清水,水开了把西红柿放入烫一下去皮。
  • 常吃不腻的西红柿炒鸡蛋的做法图解三
    第三步
    3.把西红柿切几刀,装盘尖椒切片装盘备用。
  • 常吃不腻的西红柿炒鸡蛋的做法图解四
    第四步
    4.把葱白切出葱花,姜切麽蒜切成片。(把料,酱油,盐调料油用小碗调好备用)
  • 常吃不腻的西红柿炒鸡蛋的做法图解五
    第五步
    5.把鸡蛋打入碗里放点白糖。
  • 常吃不腻的西红柿炒鸡蛋的做法图解六
    第六步
    6.在把鸡蛋里放入打散备用。(放白糖鸡蛋好吃松软)
  • 常吃不腻的西红柿炒鸡蛋的做法图解七
    第七步
    7.把锅里放油,5至6成热时把鸡蛋放至锅里煎成行成出。
  • 常吃不腻的西红柿炒鸡蛋的做法图解八
    第八步
    8.把锅中溜少量油把西红柿放入加点水翻炒,炒至西红柿反沙。
  • 常吃不腻的西红柿炒鸡蛋的做法图解九
    第九步
    9.把煎好的鸡蛋放入在把尖椒放入翻炒把调料放入翻炒。
  • 常吃不腻的西红柿炒鸡蛋的做法图解十
    第十步
    10.炒至炒有点发干时成出。
  • 常吃不腻的西红柿炒鸡蛋的做法图解十一
    第十一步
    11.这是炒好了的西红柿炒鸡蛋花看把

烹饪技巧

  • 1.西红柿用开水烫一下好去皮。2,炒鸡蛋时放点糖炒出的鸡蛋松软3.炒西红柿时一定要炒翻沙这样炒出的鸡蛋花吃。

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