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素煎茄子
素煎茄子

素煎茄子

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.02.02 08:41

树尖,茄子是全队中最简单,而且是最营养的一种方法,可以有效地将减少茄子中一样物质的丢失茄子的做法都种多样的写,味道也是各有不1000字具有防癌抗癌的功效,而且还可以促进人体的消化功能的提升。

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主料

辅料

  • 葱花 :少许
  • 香菜少许
  • 鸡精 :适量
  • 生粉 :少许
  • 盐 :少许
  • 胡椒粉适量

具体步骤

  • 素煎茄子的做法图解一
    第一步
    1.主要食材备用。
  • 素煎茄子的做法图解二
    第二步
    2.面粉一小碗。
  • 素煎茄子的做法图解三
    第三步
    3.将茄子洗净,切成约两厘米长的厚度。
  • 素煎茄子的做法图解四
    第四步
    4.每段的茄子顶部切十字花刀。
  • 素煎茄子的做法图解五
    第五步
    5.用少许盐腌制茄子变软。
  • 素煎茄子的做法图解六
    第六步
    6.鸡蛋用筷子打散。
  • 素煎茄子的做法图解七
    第七步
    7.把茄子均匀的裹上面粉。
  • 素煎茄子的做法图解八
    第八步
    8.再让每个茄子两面挂上鸡蛋液。
  • 素煎茄子的做法图解九
    第九步
    9.将葱,香菜,大蒜切成末备用。
  • 素煎茄子的做法图解十
    第十步
    10.锅里放少许油,烧热后小火将两面煎软熟。
  • 素煎茄子的做法图解十一
    第十一步
    11.将煎好的茄子盛盘待用。
  • 素煎茄子的做法图解十二
    第十二步
    12.锅里放少许油,将大蒜末,葱,香菜快速炒熟。
  • 素煎茄子的做法图解十三
    第十三步
    13.将炒好的料放在茄子上。
  • 素煎茄子的做法图解十四
    第十四步
    14.锅里放少许水或高汤,倒入酸辣椒,加盐,胡椒粉,鸡精,再用清水兑生粉勾薄芡。
  • 素煎茄子的做法图解十五
    第十五步
    15.将薄芡淋在茄子上,美味的素煎茄子即可。

烹饪技巧

  • 煎茄子的时候一定要小火,将两面煎软熟就行。

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