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粉葛玉米龙骨汤是一种清热、润肠、清心的养生汤。其主要食材是粉葛、玉米、龙骨。粉葛具有生津解渴、通经活络、退热的作用。玉米属粗粮,对人体多多益善。龙骨有镇心安神,平肝潜阳的作用。将三种食材混杂,使其营养成分充分的融合在一起,达到了极好的养生作用。其味鲜美清淡,是过节后需清淡清肠的绝佳选择之一。
用电压力锅煲汤营养流失比较少,最后可以开盖中小火煮10几分钟,可以使汤汁更香浓。
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