自己做的南瓜泥

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.12.28 04:49

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主料

• 南瓜 ：300

辅料

• 蜂蜜 ：20ml
• 水 ：400ml

具体步骤

• 
  第一步
  1.南瓜去皮去瓤，切薄片码放在盘子里；
• 
  第二步
  2.锅内加水，放入蒸屉，后将盛有南瓜片的盘子放在蒸屉上；
• 
  第三步
  3.盖好锅盖，启动【荷香鸡】功能；
• 
  第四步
  4.待烹饪结束后，将南瓜盛出，用勺子按碎成泥，拌上蜂蜜即可。

烹饪技巧

• 1、南瓜要选用黄皮日本南瓜；2、可适量加入30毫升牛奶，口感更细腻；3、放南瓜盘子不可过大，以免蒸汽透不上来。

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南瓜泥

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