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红烧肉片青椒茄子
红烧肉片青椒茄子

红烧肉片青椒茄子

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.02.01 08:41

茄子比较容易入味,而且特别容易熟,可以将它切成块,蛋白质、营养价值也高,可以根据口味放不同的辣椒,青椒是一种不错的选择,也不是超级辣,香辣全部浸在猪肉里,色泽也很亮,喜欢吃香辣口感的朋友,一定要尝试一下,特别好吃。

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主料

辅料

  • 生抽 :适量
  • 淀粉适量
  • 油 :适量
  • 十三香 :适量
  • 1块
  • 蒜 :1瓣
  • 盐 :适量
  • 老抽 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 红烧肉片青椒茄子的做法图解一
    第一步
    1.把茄子,青椒,瘦肉洗净备用。
  • 红烧肉片青椒茄子的做法图解二
    第二步
    2.青椒茄子切成块,瘦肉切片。
  • 红烧肉片青椒茄子的做法图解三
    第三步
    3.姜切沫。
  • 红烧肉片青椒茄子的做法图解四
    第四步
    4.茄子用适量的盐腌制10分钟,把水挤出来。蒜切沫。
  • 红烧肉片青椒茄子的做法图解五
    第五步
    5.冷锅放油烧热,把茄子放锅中炸一下,直到茄子变软。
  • 红烧肉片青椒茄子的做法图解六
    第六步
    6.碗中放入适量的盐、十三香、鸡精、老抽、生抽、料、淀粉加半碗水兑成汁备用。
  • 红烧肉片青椒茄子的做法图解七
    第七步
    7.锅中留油烧热,把姜末爆香一下。
  • 红烧肉片青椒茄子的做法图解八
    第八步
    8.放入肉片炒至发白。
  • 红烧肉片青椒茄子的做法图解九
    第九步
    9.倒入茄子青椒翻炒均匀。
  • 红烧肉片青椒茄子的做法图解十
    第十步
    10.炒至青椒有点变软,倒入兑好的汁,翻炒均匀,撒入蒜末,再搭配点香葱。
  • 红烧肉片青椒茄子的做法图解十一
    第十一步
    11.翻炒均匀,加盖焖30秒。出锅装盘。

烹饪技巧

  • 茄子用盐腌制一下挤出水。

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