养生的红枣姜汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.12.21 05:15

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主料

• 桂圆干 ：20
• 枸杞 ：5
• 生姜 ：10
• 红枣 ：4个

辅料

• 红糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.生姜去皮切丝。
• 
  第二步
  2.红枣桂圆干提前浸泡一下。
• 
  第三步
  3.水烧开，加姜丝烧开。
• 
  第四步
  4.加红枣桂圆干，煮一会儿。
• 
  第五步
  5.加入红糖，煮开。
• 
  第六步
  6.最后加枸杞，煮开即可。

烹饪技巧

• 我觉得桂圆干、枸杞，枣子什么的，都提前浸泡一下比较干净。

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包含食材

• 红枣
• 枸杞

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