登录 手机九州醉

m.zhms.cn

爱上清蒸鳕鱼块
爱上清蒸鳕鱼块

爱上清蒸鳕鱼块

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.10.19 02:50

  • 2618人看过
  • 370
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 适量
  • 蒸鱼豉油 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量
  • 蒜 :适量

具体步骤

  • 爱上清蒸鳕鱼块的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材
  • 爱上清蒸鳕鱼块的做法图解二
    第二步
    2.鳕鱼去鳞,漂净,放入小碗
  • 爱上清蒸鳕鱼块的做法图解三
    第三步
    3.撒些盐,料,胡椒粉,腌制10分钟
  • 爱上清蒸鳕鱼块的做法图解四
    第四步
    4.放入姜片,葱结,
  • 爱上清蒸鳕鱼块的做法图解五
    第五步
    5.锅里水开后,隔水蒸6分钟左右。
  • 爱上清蒸鳕鱼块的做法图解六
    第六步
    6.焖3分钟,倒去碗里的部分汤汁,
  • 爱上清蒸鳕鱼块的做法图解七
    第七步
    7.淋上蒸鱼豉油,浇些热油即可。

烹饪技巧

  • 1.因为是宝宝吃的,所以调料尽量少些,保持清淡。2.蒸鱼的时间,根据鱼的大小而定。

370

收藏

分享
发表评论需要登录

评论