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鲻鱼的肉非常细嫩,味道有很鲜美。它富含着蛋白质和人体所需的多种矿物质及维生素。它极其适合体质虚弱,长期营养不良加之贫血的人群食用。红烧时加上可以止呕,止咳和化痰散寒的生姜与可以活血化瘀的料酒。鲜嫩的鱼,软嫩的口感,让人赞不绝口。
1.把调料先煮出味,再把炸好的鱼块放入焖一下,这样容易入味.
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