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诱人的鲈鱼饼
诱人的鲈鱼饼

诱人的鲈鱼饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.10.13 09:14

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主料

  • 海鲈鱼 :1条
  • 番薯淀粉 :40
  • 肉末 :80

辅料

  • 油 :适量
  • 白糖 :适量
  • 生姜 :1小块
  • 盐 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 黄酒 :适量

具体步骤

  • 诱人的鲈鱼饼的做法图解一
    第一步
    1.鲈鱼去内脏,洗净
  • 诱人的鲈鱼饼的做法图解二
    第二步
    2.把两片鱼肉沿着大骨剔下
  • 诱人的鲈鱼饼的做法图解三
    第三步
    3.只刮取净鱼肉,鱼皮也不要,鱼刺记得剔除干净
  • 诱人的鲈鱼饼的做法图解四
    第四步
    4.肉末一份,以肥肉为主
  • 诱人的鲈鱼饼的做法图解五
    第五步
    5.在鱼肉里加入姜末,黄,胡椒粉,盐腌制10分钟
  • 诱人的鲈鱼饼的做法图解六
    第六步
    6.把鱼肉放入搅拌机内,一条1斤多重的鲈鱼,净肉只有289克
  • 诱人的鲈鱼饼的做法图解七
    第七步
    7.再放入80克肉末,一起搅拌成筋道的肉泥
  • 诱人的鲈鱼饼的做法图解八
    第八步
    8.肉泥有黏性以后取出
  • 诱人的鲈鱼饼的做法图解九
    第九步
    9.再加入适量盐,少许白糖调味提鲜
  • 诱人的鲈鱼饼的做法图解十
    第十步
    10.放入40克番薯淀粉,没有可以用其他生粉代替
  • 诱人的鲈鱼饼的做法图解十一
    第十一步
    11.把鱼肉充分摔打抓捏至充满弹性,然后准备一小碗清水
  • 诱人的鲈鱼饼的做法图解十二
    第十二步
    12.手上沾清水,取一块鱼泥做成圆圆的鱼饼生胚
  • 诱人的鲈鱼饼的做法图解十三
    第十三步
    13.煎锅烧热,放入适量油,然后放入做好的鱼饼
  • 诱人的鲈鱼饼的做法图解十四
    第十四步
    14.一面煎黄以后翻面,两面金黄以后取出
  • 诱人的鲈鱼饼的做法图解十五
    第十五步
    15.由于鱼饼比较厚,难熟,所以最后再放蒸锅里约大火10分钟蒸熟就可以食用了,如果做的薄,可以免去这一步。

烹饪技巧

  • 由于鱼饼比较厚,难熟,所以要经过蒸这一步。

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