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自己做的炸鸡排
自己做的炸鸡排

自己做的炸鸡排

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.19 05:57

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主料

  • 鸡脯肉 :250
  • 鸡蛋1个

辅料

  • 盐 :适量
  • 生粉 :适量
  • 番茄酱适量
  • 十三香 :适量
  • 油 :适量
  • 料酒 :适量
  • 面包糠 :适量
  • 苹果1个
  • 生菜适量

具体步骤

  • 第一步
    1.无皮鸡脯肉洗净,擦干水分,
  • 自己做的炸鸡排的做法图解二
    第二步
    2.改刀成自己想要的大小和厚度
  • 自己做的炸鸡排的做法图解三
    第三步
    3.用刀背捶拍松软
  • 自己做的炸鸡排的做法图解四
    第四步
    4.先来腌制鸡排,加适量盐
  • 自己做的炸鸡排的做法图解五
    第五步
    5.加入料
  • 自己做的炸鸡排的做法图解六
    第六步
    6.加入十三香
  • 自己做的炸鸡排的做法图解七
    第七步
    7.半个苹果切片,和鸡排一起腌制,腌制20分钟到半小时即可,时间根据鸡排的厚度来调整
  • 自己做的炸鸡排的做法图解八
    第八步
    8.腌制好的鸡排取出,均匀蘸上一层薄面粉
  • 自己做的炸鸡排的做法图解九
    第九步
    9.裹好面粉的鸡排在蛋液里滚一下
  • 自己做的炸鸡排的做法图解十
    第十步
    10.蘸好蛋液的鸡排裹好面包糠
  • 自己做的炸鸡排的做法图解十一
    第十一步
    11.锅内坐油烧热,判断油温是否合适,可以放几粒面包糠到油里,周围泛小泡且能快速浮起则油温合适
  • 自己做的炸鸡排的做法图解十二
    第十二步
    12.炸到二边金黄,淋干油,
  • 自己做的炸鸡排的做法图解十三
    第十三步
    13.用吸油纸吸掉多点油,将鸡块切小块就可以装盘,再配上切片的苹果及生菜,上桌.

烹饪技巧

  • 小贴士1.多加入些青菜及水果,会更好些。2.加入料酒可以去除肉腥味。3.加入半颗苹果一同腌制,能让肉质保持鲜嫩且易熟适口,而且吸收了果汁的肉吃起来更清爽鲜嫩。4、鸡脯肉的厚薄程度不一,太厚的需要自己稍微片薄一些,否则不一熟

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