红枣海参鸡腿汤

具体步骤

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  第一步
  1.准备好所需要的材料，海参是提前泡发好的
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  第二步
  2.红枣和薏米洗好、小葱切段、姜切片备用
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  第三步
  3.鸡腿斩小块
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  第四步
  4.把鸡腿肉焯水去下异味
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  第五步
  5.把除海参外的所有食材都丢入电饭煲中，一次性加入适量的清水
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  第六步
  6.选择煲汤40分钟
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  第七步
  7.把海参切段，放入鸡汤中继续煲20分钟
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  第八步
  8.最后放葱花和盐提味即可
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  第九步
  9.这道汤真的是营养、鲜美度加倍呢，一家人都很喜欢。