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糖醋软骨
糖醋软骨

糖醋软骨

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.02.01 08:43

糖醋软骨是一道十分简单的佳肴,主要原材料便是番茄、猪软骨以及鸡蛋。番茄中含有丰富的维生素A、C及D,有抑制细菌的作用。猪软骨鸡蛋可补充人体所必须的蛋白质。番茄酸酸甜甜十分可口,其中的猪软骨肉质紧密,软滑鲜嫩,滋味悠长,因番茄的中和而无油腻感,营养价值极高,可经常食用。

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主料

辅料

  • 糖 :50g
  • 2勺子
  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 糖醋软骨的做法图解一
    第一步
    1.猪软骨350克清洗干净
  • 糖醋软骨的做法图解二
    第二步
    2.然后切成块,放冷 水里加料 煮几分钟
  • 糖醋软骨的做法图解三
    第三步
    3.水表面一层脏东西,然后清水里洗干净
  • 糖醋软骨的做法图解四
    第四步
    4.锅里倒油烧热
  • 糖醋软骨的做法图解五
    第五步
    5.倒入过完水的排骨不急着翻,小火慢慢煎
  • 糖醋软骨的做法图解六
    第六步
    6.煎至两面金黄
  • 糖醋软骨的做法图解七
    第七步
    7.然后另起锅倒入油倒入白糖
  • 糖醋软骨的做法图解八
    第八步
    8.慢慢熬至糖化掉
  • 糖醋软骨的做法图解九
    第九步
    9.倒入煎好的软骨
  • 糖醋软骨的做法图解十
    第十步
    10.快速翻炒均匀
  • 糖醋软骨的做法图解十一
    第十一步
    11.然后大火炖两分钟
  • 糖醋软骨的做法图解十二
    第十二步
    12.加入两勺子醋
  • 糖醋软骨的做法图解十三
    第十三步
    13.加入生抽一勺子
  • 糖醋软骨的做法图解十四
    第十四步
    14.炒匀后加入一大碗水大火煮开
  • 糖醋软骨的做法图解十五
    第十五步
    15.加入姜片,转小火炖30分钟
  • 糖醋软骨的做法图解十六
    第十六步
    16.炖至汤汁慢慢收汁
  • 糖醋软骨的做法图解十七
    第十七步
    17.炖好可以装盘了

烹饪技巧

  • 又酸又甜,跟糖醋排骨一样,非常的好吃

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