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第一步
1.先将胡萝卜丁、甜玉米粒、青豆焯至七成熟。
捞出过两遍冷水待用。
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第二步
2.将米淘洗两遍,选择水位在刚淹过米即可。
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第三步
3.蒸制25分钟左右。
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第四步
4.然后晾凉,炒前用勺子把米拌碎。
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第五步
5.锅里倒入油,先将切成块的培根炒香。
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第六步
6.把拌碎的米倒入,边炒香边继续把结块的地方压碎,要保证粒粒分明。
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第七步
7.倒入提前焯好的胡萝卜丁、甜玉米粒、青豆翻炒。
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第八步
8.加入适量盐、蚝油调味。
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第九步
9.最后把切块的蟹棒加入,翻炒几下出锅,关火后加入少许味精。
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第十步
10.配杯果汁享用吧。
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