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家常菜清炒豌豆尖
家常菜清炒豌豆尖

家常菜清炒豌豆尖

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.01.05 02:39

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主料

辅料

  • 蒜 :一瓣

具体步骤

  • 家常菜清炒豌豆尖的做法图解一
    第一步
    1.豌豆尖买来洗干净,摘好
  • 家常菜清炒豌豆尖的做法图解二
    第二步
    2.准备好大蒜和少量姜丝
  • 家常菜清炒豌豆尖的做法图解三
    第三步
    3.下油锅先放入大蒜
  • 家常菜清炒豌豆尖的做法图解四
    第四步
    4.放入豌豆尖
  • 家常菜清炒豌豆尖的做法图解五
    第五步
    5.一分钟之后加盐,关火,起锅了

烹饪技巧

  • 一定不要炒太久,豌豆尖很容易就熟了

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一把小铲子

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清炒豌豆尖 清炒豌豆尖
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清炒豌豆尖深受素食主义者的喜欢,而且其营养价值特别高,豌豆尖当中含有丰富的维生素C,等油热了之后下锅稍微炒一下就好,既可以锁住当中的水分,也可以防止营养的流失,……

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