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农家小芋头腐竹烧羊肚
农家小芋头腐竹烧羊肚

农家小芋头腐竹烧羊肚

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.01.31 08:44

农家小鱼头,腐竹,烧羊肚。听到这个名字,就知道它所用的材料是哪些?一个是腐竹,一个是洋杜,一个是小余头三个搭配可谓是荤素,营养均衡,我非常的喜欢,而且做法也是比较的简单,快来试试吧。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量
  • 蒜头 :适量
  • 青辣椒适量
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 生抽 :适量
  • 红辣椒适量
  • 卤汁 :适量

具体步骤

  • 农家小芋头腐竹烧羊肚的做法图解一
    第一步
    1.芋头洗净入锅中煮熟。
  • 农家小芋头腐竹烧羊肚的做法图解二
    第二步
    2.剥去皮切成块备用,另腐竹泡软切段。
  • 农家小芋头腐竹烧羊肚的做法图解三
    第三步
    3.姜切片,蒜头切碎,青椒剁细,红椒切丝,葱切细。
  • 农家小芋头腐竹烧羊肚的做法图解四
    第四步
    4.这是已经红烧好的羊肚(羊肚的制作方法:http://www.haodou.com/recipe/830087)
  • 农家小芋头腐竹烧羊肚的做法图解五
    第五步
    5.先热油炒香姜蒜粒,倒入清水煮开。
  • 农家小芋头腐竹烧羊肚的做法图解六
    第六步
    6.先加入羊肚烧开,加入卤汁,生抽,料,盐调好味。
  • 农家小芋头腐竹烧羊肚的做法图解七
    第七步
    7.然后加入腐竹。
  • 农家小芋头腐竹烧羊肚的做法图解八
    第八步
    8.加入切成块的芋头煮开。
  • 农家小芋头腐竹烧羊肚的做法图解九
    第九步
    9.加入青椒煮至辣椒的香味出来。
  • 农家小芋头腐竹烧羊肚的做法图解十
    第十步
    10.撒上红椒略煮,最后撒上葱花即可。
  • 农家小芋头腐竹烧羊肚的做法图解十一
    第十一步
    11.上菜了,连汤汁都是那么的滑哦!

烹饪技巧

  • 挑选羊肚应首先看色泽是否正常。其次(也是主要的)看胃壁和胃的底部有无出血块或坏死的发紫发黑组织,如果有较大的出血面就是病羊肚。最后闻有无臭味和异味,若有就是病羊肚或变质羊肚,则是有异味。

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