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红萝卜是一种含有多种维生素,具有高营养价值的蔬菜,它还还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。特别是红萝卜素是保护眼睛的。红萝卜经过烹煮加热后,更增加了胡萝卜的甜度,口感软糯。而蒜薹亦含有多种维生素,两者配以卤汁烧制,让卤汁渗透到食材的每一个尺寸,更增添了美味。
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