家常菜凉拌木耳菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.29 09:40

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主料

• 水发木耳 ：250

辅料

• 青椒 ：1个
• 香菜 ：3根
• 盐 ：适量
• 生抽 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好材料.泡好的木耳，香菜，辣椒
• 
  第二步
  2.香菜切小段，青椒切细，木耳切丝，请忽略我的刀工
• 
  第三步
  3.盘中放入木耳，撒上香菜，青椒，倒入生抽，香醋，盐，糖拌匀
• 
  第四步
  4.最后淋入芝麻香油完成

烹饪技巧

• 1.木耳不可不食，但又不可多食，有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食，孕妇和小孩不宜多吃.

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凉拌木耳菜

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