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家常菜莲藕炒肉
家常菜莲藕炒肉

家常菜莲藕炒肉

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.07 11:14

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主料

辅料

  • 酱油适量
  • 适量
  • 葱 :适量
  • 盐 :适量
  • 蒜 :适量
  • 食用油 :适量

具体步骤

  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解一
    第一步
    1.先来一张原料图
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解二
    第二步
    2.肉切片,放入料、酱油、淀粉腌制片刻
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解三
    第三步
    3.锅中放油,下肉片翻炒至变色
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解四
    第四步
    4.下番茄木耳银耳翻炒
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解五
    第五步
    5.下莲藕条
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解六
    第六步
    6.加入酱油、醋、盐调味
  • 家常菜莲藕炒肉的做法图解七
    第七步
    7.翻炒片刻即可出锅

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莲藕炒肉 莲藕炒肉
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已被3846人参考

莲藕炒肉是一道美味而且健康的家常菜,莲藕的营养价值十分的高,富含蛋白质,有健脾开胃,益血补心等功效,一片片的莲藕炒到色泽美丽,十分的漂亮,炒肉混着莲藕的香味,咸……

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