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第一步
1.西兰花在盐水里面先浸泡十分钟,泡出里面的小虫子或者灰尘;
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第二步
2. 把蘑菇去蒂洗净;
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第三步
3.把剩下的蘑菇蒂和西兰花梗切成小片,等下一起焯熟放在草地上当小路;
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第四步
4.汤锅水烧开,放入一小勺盐、少量花生油,依次把蘑菇焯熟
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第五步
5.西兰花焯熟
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第六步
6.鹌鹑蛋焯熟,
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第七步
7.煮好的西兰花沥干水分铺在盘底,再铺上蘑菇蒂和西兰花梗;
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第八步
8.煮好的鹌鹑蛋放凉开水里过一下,这样就会好剥很多,
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第九步
9. 把鹌鹑蛋尖的那头切去一点点,摆放在西兰花上;
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第十步
10.最后把蘑菇盖在鹌鹑蛋上,这盘长蘑菇的草地就完成啦。
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