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「家常菜」蒜苗烧冬瓜
「家常菜」蒜苗烧冬瓜

「家常菜」蒜苗烧冬瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.09.10 02:07

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 蚝油 :两匙
  • 生抽 :一匙
  • 胡椒粉一小匙
  • 青蒜100
  • 油 :适量
  • 白糖 :一小匙

具体步骤

  • 「家常菜」蒜苗烧冬瓜的做法图解一
    第一步
    1.冬瓜去皮去瓤洗净后切成1厘米粗的小条。
  • 「家常菜」蒜苗烧冬瓜的做法图解二
    第二步
    2.把洗好的青蒜切成小段,蒜苗和蒜茎要分开切。
  • 「家常菜」蒜苗烧冬瓜的做法图解三
    第三步
    3.热锅冷油放入青蒜茎煸炒出香味。
  • 「家常菜」蒜苗烧冬瓜的做法图解四
    第四步
    4.放入冬瓜条翻炒翻炒。
  • 「家常菜」蒜苗烧冬瓜的做法图解五
    第五步
    5.倒入一碗水烧沸,放入两匙蚝油和一匙的生抽。
  • 「家常菜」蒜苗烧冬瓜的做法图解六
    第六步
    6.放入一小匙白糖和一小匙鸡粉。
  • 「家常菜」蒜苗烧冬瓜的做法图解七
    第七步
    7.冬瓜条烧熟后,放入少许的胡椒粉翻炒均匀,放入青蒜叶翻炒两下,用少许水淀粉勾薄芡,淋少许香油即可出锅。

烹饪技巧

  • 1、蚝油、生抽的盐分都重,此菜口味淡者不放再放盐。2、蒜苗的蒜茎和蒜叶要分开切,烧菜时用蒜茎炝锅,最后用蒜叶提香。

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