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酸奶菠萝蜜
酸奶菠萝蜜

酸奶菠萝蜜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.01.31 08:45

酸奶菠萝蜜是有酸奶和菠萝酱制作成的,而菠萝酱就是由菠萝组成的,大家都知道菠萝是一种水果,富含了丰富的维生素,营养丰富,包含了丰富的蛋白质、钙、磷等等矿物质,而且菠萝中含有一种酵素,可以帮助我们人体的消化,对减肥人士这也一道美味的美食。

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主料

辅料

具体步骤

  • 酸奶菠萝蜜的做法图解一
    第一步
    1.酸奶一盒备用
  • 酸奶菠萝蜜的做法图解二
    第二步
    2.菠萝蜜去皮备用
  • 酸奶菠萝蜜的做法图解三
    第三步
    3.菠萝蜜切成小碎丁
  • 酸奶菠萝蜜的做法图解四
    第四步
    4.倒入酸奶即可
  • 酸奶菠萝蜜的做法图解五
    第五步
    5.拌好的酸奶吃时搅拌一下就可以了

烹饪技巧

  • 也可以加入其它的水果一起吃

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