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「自制」白花菜烧鲫鱼
「自制」白花菜烧鲫鱼

「自制」白花菜烧鲫鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.10.10 01:08

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主料

  • 鲫鱼600
  • 白花菜 :150

辅料

  • 盐 :适量
  • 香葱 :适量
  • 生姜 :适量
  • 油 :适量
  • 大蒜适量
  • 红椒 :适量

具体步骤

  • 「自制」白花菜烧鲫鱼的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材
  • 「自制」白花菜烧鲫鱼的做法图解二
    第二步
    2.白花菜、香葱、红椒、大蒜切碎,姜切片
  • 「自制」白花菜烧鲫鱼的做法图解三
    第三步
    3.鲫鱼背切十字花刀
  • 「自制」白花菜烧鲫鱼的做法图解四
    第四步
    4.用厨房纸吸去表面水分
  • 「自制」白花菜烧鲫鱼的做法图解五
    第五步
    5.热锅下油下鲫鱼煎至两面金黄
  • 「自制」白花菜烧鲫鱼的做法图解六
    第六步
    6.下红椒、生姜、大蒜和白花菜
  • 「自制」白花菜烧鲫鱼的做法图解七
    第七步
    7.加适量盐、生抽、料和水
  • 「自制」白花菜烧鲫鱼的做法图解八
    第八步
    8.煮至鱼熟即可

烹饪技巧

  • 1、煎鱼时油锅一定要烧热再下油,擦干鱼身表面的水分再煎,这样鱼皮不易粘掉。2、白花菜是用盐腌制过的,烧鱼时只须放少量的盐即可。

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