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山药黑木耳炒肉片
「健康美食」山药黑木耳炒肉片
「健康美食」山药黑木耳炒肉片

「健康美食」山药黑木耳炒肉片

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.10.16 01:56

  • 2307人看过
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主料

辅料

  • 油 ：适量
  • 盐 ：适量
  • 料酒 ：适量
  • 生抽 ：适量
  • 青蒜 ：适量

具体步骤

  • 「健康美食」山药黑木耳炒肉片的做法图解一
    第一步
    1.准备食材
  • 「健康美食」山药黑木耳炒肉片的做法图解二
    第二步
    2.肉片用料酒、盐、生抽腌一下
  • 「健康美食」山药黑木耳炒肉片的做法图解三
    第三步
    3.青蒜切段，山药去皮切片
  • 「健康美食」山药黑木耳炒肉片的做法图解四
    第四步
    4.起油锅煸炒肉片
  • 「健康美食」山药黑木耳炒肉片的做法图解五
    第五步
    5.等肉片变色后放入山药、黑木耳
  • 「健康美食」山药黑木耳炒肉片的做法图解六
    第六步
    6.放盐翻炒一会
  • 「健康美食」山药黑木耳炒肉片的做法图解七
    第七步
    7.最后放入青蒜煸炒至发软即可

烹饪技巧

  • 山药去皮后浸泡水中，以防变色

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山药黑木耳炒肉片 山药黑木耳炒肉片
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